L’impact du stress sur la digestion : comment ça fonctionne ?
L’impact du stress sur la digestion : comment ça fonctionne ? L’impact du stress sur la digestion est plus important qu’on ne le pense. Ballonnements, reflux gastriques, constipation ou transit irrégulier : ces troubles digestifs ne sont pas toujours liés uniquement à l’alimentation ou à des problèmes mécaniques. Le système nerveux joue lui aussi un […]
La digestion, à la base de la santé
La digestion, à la base de la santé La digestion et la santé sont intimement liées. Bien digérer ne consiste pas seulement à éviter les ballonnements ou les inconforts après les repas : c’est aussi permettre à notre organisme de décomposer les aliments, d’absorber les nutriments dont il a besoin et d’éliminer les déchets. Notre santé […]